Day2运动赋能
生病前我是个很懒的人,一点都不爱运动,一场大病让我知道了健康的重要,也强迫自己要动起来,我学会了八段锦,每天到楼下的公园去走步,有时也跟着视频跳跳操,感觉状态和精神越来越好了
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2025-10-24 23:09:28 有用(1)
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2025-10-25 04:51:35 有用(1)
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2025-10-25 05:30:24 有用(1)
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2025-10-25 05:44:02 有用(1)
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2025-10-25 06:50:42 有用(1)
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2025-10-25 06:53:05 有用(1)
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