读书分享-让心静下来
最近都比较焦虑，无意间发现微信读书可以让我静下心来。
我喜欢里面有声读书的真人读书分享，那种声音让人特别安心，舒适。
同一本书，ai的声音和真人的声音千差地别。
当我害怕时，我不再去想，当我焦虑时，我不再去想。
当我绝望时，我不再去想。
当我有一切难过的想法和感受产生时，我都不再去想，不再去纠缠。
我知道，内心的安宁无法靠头脑的想来获得。
我只要保持平等心就行了，自然法则自会为我处理好一切。
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海上芭芭拉没错
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2024-07-23 09:42:42 有用(0)
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