#济愈，共赴治愈#我得乳腺癌这八年

我是青春，吉林市人，2016年8月4日在北京协和医院由孙强主任做的右乳全切，腋窝淋巴清扫根治手术，三阳型乳腺癌，肿块大小1.4*0.7*0.5。ER30%，PR70%，HER-2（3＋ ）Ki67,35%。脉管内广泛癌栓，腋窝淋巴转移16/29。三期C。经过了六次两周密集化疗（法玛新.泰素）同时一年的赫赛汀单靶治疗，放疗25次，内分泌口服依西美坦将近8年了，（医生说要吃10年）目前复查各项指标都还好。我把我八年来的经历分享给姐妹们。2016年一次单位例行体检时，做乳腺彩超医生怀疑是乳腺癌，需要进一步穿刺活检确诊。当时大脑一片空白，懵懵的，不安，恐惧，怀着侥幸猜疑的心里来到省城最好的医院找最权威的专家穿刺活检确诊后，绝望，不甘心，我为什么会得癌，我身体一直都很好，一时无法接受，感觉天就要塌下来了，死亡离我很近，生活失去了往日的平静。在亲人的建议下来到北京协和医院找孙强主任做了手术，记得孙主任说尽管淋巴转移的有点多，还能治，保持乐观心态积极配合医生治疗。心态最重要，心态不好，用啥药都没用。化疗的副作用掉头发，恶心呕吐吃不下饭，睡不好觉。曾想过放弃治疗。后来在亲人无微不至的关爱下，在治疗过程中结识了一些老病友们的帮助下下载了觅健APP，加入了病友群，通过不断学习，渐渐对乳腺癌这个病有了新的认识。对自己将来有了信心。乳腺癌是威胁全球女性健康的第一大恶性肿瘤，也是中国女性群体的高发癌症，且晚期或转移性乳腺癌以骨转移的发生率最高，高达75%，严重影响生活质量。近年来乳腺癌发病年龄呈年轻化趋势。虽然乳腺癌全球第一大癌症，是威胁我国女性生命健康的第一大癌种。可是值得庆幸的是，乳腺癌的死亡率远小于肝癌等重大疾病，部分发达地区，发病后生存率高达90%。目前治疗手段很多。得了乳腺癌不要怕，复发转移了也不要怕，到正规医院积极配合医生规范治疗，不要相信任何偏方。目前治疗乳腺癌的新药很多，大多都进了医保，把乳腺癌当成慢性病，和癌症和平共处。治疗结束后，按照医生的要求定期复查，发现复发转移苗头及早干预治疗。内分泌治疗一定好好吃药，不能擅自停药，内分泌药是乳腺癌阳性患者的半壁江山，尽管有好多副作用，都会慢慢适应的。坚持做到开心快乐营养锻炼。一定要持之以恒，绝不能三天打鱼两天晒网。回想起一路走来，每天坚锻炼，八段锦，六字诀，康复操，游泳，走步，登山，五音不全的我学会了唱歌唱京剧，尽管不在调上，也坚持每天喊两嗓子，唱歌心情好，唱歌已经排在增强免疫力的第一位了。吃饭尽量不在外面吃，在家自己做，做到营养均衡。雌激含量高的食物不要吃，油炸烧烤腌制的要少吃。每天保持开心快乐的心态。一定自己劝自己，啥都不是事，兵来将挡，水来土掩，遇山开道，逢水架桥。切记车到山前必有路，自己战胜自己，自己坚强起来，姐妹们，我们一起加油，共赴治愈，相信我们会越来越好，越走越远的!