#21天养成好习惯#6月28日打卡第四天

今天吉林最高气温零上30°感觉很热，早睡早起，觅健发帖，八段锦六字诀做起……，逛市场，上下班快步走，吃了冷面。冷面，是朝鲜族民间传统面食。以荞麦面冷面为著称。一般用牛肉汤或鸡汤，佐以辣白菜、肉片、鸡蛋、黄瓜丝、梨条等。食用时，先在碗内放少量凉汤与适量面条，再放入佐料，最后再次浇汤。其面条细质韧，汤汁凉爽，酸辣适口。