每逢佳节胖三斤
今天大年初七值班。
因为天气暖和感觉今年的春节格外有气氛，当然不仅仅是因为天气暖和。过年就是吃吃喝喝，每天感觉就是睡醒了洗漱吃早饭就11点了，早饭一般是简单的，那也碳水超标的。马上又要吃午饭，肉类碳水总是超量的，因为总有好吃的比如年糕大年初六吃的发面煎馅饼，吃过饭后又继续吃瓜子花生零食水果，就算能午休也是简单睡半小时，下午继续串门走亲戚，大家坐下来聊天也经常是各种吃零食喝茶水，感觉是运动量不足肠胃负担较重的几天。
年年如此，按说过年，大家都应该穿上美美的衣服走亲串友不是吗，可还要吃吃喝喝一长胖了穿衣服不是都不好看了吗。
过年习俗如此，不能免俗只能期待各种遛遛来消耗能量了。可是经常消耗了这一顿的能量马上就要开始吃下一顿了，甚至晚餐都没消耗就要睡觉了，那就用睡觉来消吧。
感觉春节大家有了一个可以心安理得的心情和环境来互相吃吃喝喝，睡觉，无所事事，享乐休闲。哪怕睁开眼睛一看，哪怕刚因为自己的不自律有点内疚，放眼望去大家都在吃吃喝喝睡睡可能也会放松。或许这也是过节的福利之一吧。于是我们的自律小马达从大年初九上班开始。
上次体脂称秤没电了，因为快过节了一直还没买电池呢，打算今天去买电池看下我长了几斤。下次和友人见面问候先说一句，君添几斤否？
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水之裳
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2024-02-16 21:25:01 有用(0)
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╰*ぶ淡 ☆ 雅ぶ*╯我胖了两斤，这几天自律，肉肉甩出去了
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2024-02-19 00:57:26 有用(0)
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天边的云……我没胖
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2024-02-17 14:58:10 有用(0)
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选择坚强62.21嗯，我胖两斤
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2024-02-16 16:36:03 有用(0)
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一条鱼61.3-16哈哈
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2024-02-16 17:05:55 有用(0)
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梅香梅8608哈哈😄
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2024-02-16 17:13:39 有用(0)
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