手把手教你乳腺癌的皮肤护理

因为美白和抗老的产-品当中，有些成分并不适合乳腺癌患者使用。比如大火的胎盘素提取物抗皱，或者蜂蜜提取物抗老等，这些成分会刺激雌激素分泌，可能会增加复发的风-险。

而内分泌治疗会导致脸上长斑，有些姐妹爱美心切，可能会选择30天祛斑这样的产品。但这样的产品可能会有重金属超标，或者使用激素的可能，反而会对病情产生不利影响。

一句话总结：做好基础保湿，功效越简单越好。

2. 护肤品的配方表越短越好。

护肤品所含的成分越多，那么一定需要防腐剂维持产品稳定，但是防腐剂对于乳腺癌患者来说，是一个比较危险的因素。比如很多化妆品防腐剂都会用到 “对羟基苯甲酸酯”，这个成分已经探明可以刺激雌激素分泌，增加乳腺癌的风险。

因此在护肤品中，成分越简单，功效越单一，所用的防腐剂也就越少。那么对各位姐妹来说，风-险也就小一分。

另外，还可以从包装的角度来回避防腐剂的危害，比如选择真空包装的产品。

乳腺癌患者大部分是绝经前后的女性，皮肤含水量和胶原蛋白都在走下坡路，加之内分泌治疗调节激素，非常容易引起皮肤干燥起皮、脱屑等问题。放化疗还会引起脱发，头皮环境也变得脆弱了不少。

因此在洗澡的时候，建议大家不要将水温调的过高，否则会使皮肤丢失水分的速度加快，加剧皮肤干裂和脱发的情况。洗浴用品建议选择婴儿使用的沐浴露、肥皂等，这类产品有一定的清洁力，对皮肤的伤害也比较小。

北方的姐妹喜欢搓澡，那么也建议大家可以用温和去角质的搓泥浴宝代替搓澡巾，以免刺激皮肤。洗完澡之后使用含有燕麦成分的身体乳或者宝宝油滋润皮肤，锁住皮肤水分。

放疗是乳腺癌患者公认的最痛苦的过程，80%以上的患者会在放疗后1个月到半年出现皮肤放疗反应。轻则发红蜕皮，重则出水泡溃烂，甚至不得不中断放疗。

查询了很多临床试验报告之后，总结了以下几个可以有效缓解放疗后皮肤反应的产品：无香、不含羊毛脂矿物油的亲水性面霜，低效性激素软膏，比亚芬乳膏，金因肽，奥克喷，保湿凝胶，湿润烧伤膏等。

如果有小水泡或者溃烂的话，及时去医院找医生处理，不要自行使用药膏、牙膏、芦荟胶、爽身粉等处理，以免继发感染。

放疗期间穿着纯棉的宽松柔软的衣物，最好选择开衫，方便穿脱。不要自行冷敷或者热敷，强烈的刺激会加重皮肤反应。

Yes！爱美的姐妹是可以化妆的。化妆有利于调节心情，心情好，才有动力继续跟肿瘤君作战啊！

不过提醒各位姐妹，化妆品要选择正-规的大品-牌，购-买渠-道建议选择专柜、旗-舰店的方-式。淡妆比浓妆更安-全，而且平添自信优雅。吃东西前轻轻擦掉口红，回家立刻卸妆，避免皮肤负担过重。