坚持

今天早起跑步40分钟,在树叉上吊了10分钟,肩膀的疼痛程度又减轻了一点点,听病友说可以按摩一下。

明天开始开启爬山模式了!

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我手术完六个月了,都不敢走半个小时,累都不行了,只能走十分钟一点点加
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2019-02-27 05:17:23
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加油
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加油^0^~
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加油!
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加油
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加油
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加油
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