广场
上午8点半左右,广场又恢复了凌晨5点多的清静与安宁。一阵阵微风吹过,带来了令人舒适的凉爽。一个人置身于偌大的一个广场,心旷神怡。这一刻,能够达到郭林新气功要求的“入静”。
大槐树下盘根错节的树根和藤条,虽然不是那样的养眼,但足够让人赞叹她们的生命力。给点阳光,水分就能够开枝散叶,生生不息。秋季才几天,树下落满了萎黄的枯叶,还有一些脱落的槐树籽。麻雀、喜鹊、八哥,时而飞落地面觅食,时而振翅树枝。它们是幸福、健康、无忧的。
自从今年3月份习练郭林新气功后,找了几个公园、操场每天练功。但都不尽如人意,公园要坐地铁,耽误一个功的时间。操场没有树林,晒得像个非洲人。只能选择这个离家近的广场了。虽然没有树木丛林,但这一棵大榕树,足以为人们遮挡灼热的太阳。一般 早上5点多,我一个人静静地在广场上“吸吸呼,吸吸转”,勉强能入静。到了6点多,7点左右,陆陆续续的来了大几拨的人群。左耳响起太极拳的喇叭,右耳接受太极剑的广播。还有广场那边的嘣嘣的羽毛球队。有时还会有遛娃,遛老的保姆们的高谈阔论声。甚至为了争夺运动地盘的吵架声。整个一个声声不息的热闹场面。
气候炎热,有时大雨,我别无选择,必须适应在最近的地方——广场练功。经过4个多月的日晒雨淋,贪黑起早,感觉已经找到了广场练功的乐趣。动作比之前规范了,呼吸比之前顺畅了,主要是膝关节,髂前上棘,腰部都没有刚刚练功时的酸胀痛了。我喜欢上了这个并不完美的广场,她是我练功的宝贝!


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2025-08-12 08:54:09 有用(1)
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2025-08-10 11:43:04 有用(1)
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甜杏写得太有生气了,
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2025-08-12 09:18:01 有用(1)
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👍👍👍
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2025-08-10 12:41:45 有用(1)
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2025-08-10 13:13:46 有用(1)
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暖愈新生举报
2025-08-10 14:15:49 有用(1)
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觅友_O741O96036758举报
2025-08-10 14:54:39 有用(1)
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👍🏻
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2025-08-10 16:01:27 有用(1)
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练出健康保平安!
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2025-10-25 20:09:42 有用(1)
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2025-08-10 19:24:20 有用(1)
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👍👍👍
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2025-08-11 06:06:48 有用(0)
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太好了👍
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2025-08-11 06:09:50 有用(0)
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好景致
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2025-08-10 17:06:20 有用(0)
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2025-08-10 20:37:10 有用(0)
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