昨天去了附近太医堂那里 有了一个新启示
后面的血液检查报告都出来了。基本都正常。
祝福大家天天好心情！
还是想到需要中医扶一把。
于是去了老中医那儿。都是集中全市各大医院的中医大咖。他们都已经退休了，继续发挥余热。
是新开不久的。离我家近，只按照社区医院收费。我就近水楼台先得月了。
我去的早，发现医生在泡开水，我看是泛黄的绿茶，就问，寒凉苦涩不是伤脾胃吗？他说，已经烘焙炒过了，是中性。
我想茶叶本来就是烘焙过的，只是快速，所以，新茶大多呈现绿色。
保持了W C ，老中医再炒一下就去了寒，最多损失了一点W C ,茶叶的功效仍在。我一直不能喝绿茶，即使早上喝，也会失眠。所以老中医的做法给了我启示。
回来也试试，备一个密封罐头。
锅烫了就关火，倒入茶叶，提起锅，用木头或竹具推翻，略一点微火，微黄就好。
三个指头捏一点，少量多次，只是九点前，尽可能淡淡的，茶可是抗癌佳品。
清晨一口馒头后，服用半杯。早餐后一小时…… 以后就不喝了。会影响睡眠。
昨天发现，用陈皮和亚麻籽粉盐做杂粮花卷馒头，不错。
黑米粉、 燕麦胚芽粉、玉米粉、面粉。
前一天培养菌液，早上就可以快速蒸，要有二次发酵时间。
盐，亚麻籽粉，城皮碎，卷起来……
祝福大家天天好心情！
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拥抱明天9大姐每次发帖都能带来新意😄🙏
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2021-10-22 09:46:00 有用(2)
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幸韵8感觉吃药不舒服，发誓药越少越好，因为身体告诉我，她不喜欢
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2021-10-27 06:36:04 有用(1)
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游泳的鱼98881这个可以哈
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2021-10-22 09:12:24 有用(1)
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李文策二次发酵，培养菌液是有点专业范，
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2021-10-23 07:55:58 有用(0)
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