养生之道:花青素
亲人们:☕️ 👒🌷
今天6月11日，星期五，农历：五月初二。
太原今日: 多云🌤转小雨🌧，气温:11c°…28C°，风向:南，风力:1级，空气质量:优。
🌺 明天花青素是植物中的色素，花青素类物质和类黄酮类物质都属于多酚类，它们有保护微血管的作用，可改善眼部供血。花青素存在于黑加仑、蓝莓、黑莓、桑葚、紫红色樱桃、紫葡萄、杨梅、草莓、蔓越莓、紫甘蓝、紫薯、黑豆、红豆等食物。
（知识供参考）
祝大家身体健康！开心😁 快乐每一天！🙏
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雨过天晴16.05.15.55.0谢谢分享
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2021-06-12 04:44:45 有用(0)
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向阳花2020-5谢谢分享
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2021-06-11 18:26:43 有用(0)
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陪妈妈战斗！！！祝健康快乐
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2021-06-11 12:39:45 有用(0)
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开心快乐19谢谢分享
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2021-06-11 13:47:14 有用(0)
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妮58.12-15.
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2021-06-11 15:54:27 有用(0)
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六谷谢谢分享
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2021-06-11 16:25:52 有用(0)
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