🎆牛年吉祥!健康早中餐!

   二合一的早中餐,做一顿吃一天。省得我下顿再做。自己腌制的东北大酸菜腌制好了。大过年的吃点绝对解油腻,也解解馋,放点肉丝和地瓜粉炒一下,忒下饭。我不是整颗白菜腌制的,我是切好白菜丝腌制的,这样腌制出来口感更好。
东北人对于酸菜那是情有独钟,老少皆宜。没有不喜欢吃的。炒吃、炖吃甚至烧烤的时候烤着吃,棒极了👍看过一篇文章关于酸菜的研究,如果腌制时间超过两个月,那就是最好的益生菌。
再来一个青椒炒笨蛋。
荷塘月色,橄榄油拌藕片荷兰豆黑木耳胡萝卜🥕再来一盘大虾补充蛋白质
杂粮饭:红米/糙米/燕麦/高粱米/荞麦/苦荞麦/黑米/红米/薏米/小米/藜麦/青稞/红豆/芸豆/绿豆/花豆
两个人四个菜,吃不了下顿再吃。偷个懒哈😄

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2021-02-15 12:31:49
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👍👍👍👍
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2021-02-15 08:58:16
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好吃😊
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2021-02-15 08:58:49
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我早上吃的青椒蒜黄炒鸡蛋😊
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2021-02-15 09:15:54
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👍美食!
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2021-02-15 09:18:07
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啧啧啧啧啧🤩🤩🤩
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2021-02-15 22:38:00
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