关于化疗后 吃的问题
话说在“吃”这一块儿上，我就没输过谁，😂绝对把吃这个行为 拿捏的死死的。
很多人都说不能吃，于是我忍不住馋，问了我的主治大夫她说可以吃。那我就放心吃。
我有点缺铁，那咱不能让它缺啊！得补补！
比如下面这个
很多人都说不能吃，于是我忍不住馋，问了我的主治大夫她说可以吃。那我就放心吃。
比如这个：
我有点缺铁，那咱不能让它缺啊！得补补！
所以，我们的饮食结构是的改一下，但是该吃的还是要吃的，只要注意量就可以。
有的伙伴提过吃素，我是不太赞同，蛋白质啊 各类铁 锌等等，还是需要一些红肉 鱼虾来补补的。
少吃够量即可！不要全都戒掉！
地中海饮食方式还是不错的！
适量运动，一定要运动！我化疗后现在每天一万步！体力值大增！满血复活！
不要大喜大悲！凡事顺其自然！
这世间，没有什么事情是过不去的！不必忧伤！
我们要学会从容面对生死，努力幸福生活，有爱有温柔陪伴，让自己像一颗向日葵一样过好每一天！
加油＾０＾~
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健康小牛左乳16.8～67.4
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2020-05-19 13:42:05 有用(1)
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闫鑫鑫宝贝1👍👍👍👍
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2020-05-19 08:31:19 有用(1)
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腊梅举报
2020-05-19 12:16:43 有用(1)
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六谷举报
2020-05-19 09:45:02 有用(0)
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惜缘2020做一个幸福的吃货
除了那些必须不能吃的
其他的吃也无妨
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2020-05-23 11:40:44 有用(0)
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释然35好心态
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2020-05-19 10:31:39 有用(0)
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水之裳举报
2020-05-19 10:59:10 有用(0)
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天天开心669举报
2020-05-19 11:16:50 有用(0)
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一条鱼61.3-16举报
2020-05-19 07:52:33 有用(0)
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爱吃爱煮爱健康2018/71可劲造吧
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2020-05-19 12:06:15 有用(0)
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