战胜便秘

手术后的刀口是如何痛苦如何影响生活质量的，脑子里已经基本没有这个概念了。因为手术后让我痛不欲生的是人生中第一次经历的便秘。前面的日记里已经有过记载。总之是身体上一次屎无前例的变革，简直是屎里逃生，生无可恋的悲苦了！便秘刚有缓解，身心稍有缓和，第一次化疗就开始了！   化疗副作用最可怕的就是肠胃不适了。最典型的就是呕吐与便秘或是腹泄。而我面临的是又一轮的便秘。但有了前一次的经历，这次学聪明了许多。首先拿香油先滋润一下门户，其次把开塞露的入口也用香油蘸了。然后坐便器前放个可以爬着的高凳。开始时把身体坐直了，也即是把脊柱坐直，两手搭腿上或是凳子上，眼睛微闭。慢慢吸气，然后慢慢吐气，吐气时让气息下沉，感觉气息沉到肚里，肠胃顺着气息向下运动，屎便慢慢的被送到了大门口。但屎干涩园实，靠自身力量使劲，只可能像上次一样肛门撕裂鲜血淋漓屎仍岿然不动的。所以这时让人帮忙上开塞露的时候到了。自己附身爬在凳子上，爱人顺势把开塞露捏进去，也无需时间长，不必要开塞露都进入肠道，如果开塞露都进入肠道后肚子会搅疼的。这时爱人的一只大手掌放在长强穴的位置上，一股温热有力的劲道便传入体内，开塞露的劲道也到了，两力一合一股一泻千里畅快淋漓尽致的痛快降临了！  于是很轻松的解决了令人恐惧的第二轮便秘。  第二次化疗要开始了，便秘的阴影仍在恐惧中。是不是得提前想个办法呢？我问楼下诊所的大夫有解决便秘的办法吗？大夫一口方言，在我的感觉里却是口齿不清的说：给你开点药吃吧。我说：我不吃药，能不能走学位贴点药呢？因为我嗓子疼的好不了，脚心里贴了他的四次药膏好了。他说可以呀给你现制。于是就制了一贴药膏：大黄加肉桂，贴肚脐眼上我便开始做地二次化疗。但这贴药让我胃里凉汪汪的，肠子蠕动的厉害，也许是膏药也许是化疗药的原因，总想吐。待输完液体回家，就想去上卫生间，于是就泄了一次。吓的又把膏药贴扒了。汤饭里加了生姜和白胡椒粉，热热的喝下去，肚子里舒服了好多。但从此后一直到今天，便秘竟然还未上演。也许是第二次化疗副作用已经不是便秘，也许是大夫的药膏起了作用，总之这次不登大雅之堂之事能够顺利通达，很是值得庆幸的！而且这经验之谈也是值得记录，或许可以帮到正饱受便秘之痛的众姐妹呢！