忌嘴,减肥

高血压,高血脂,狼疮肾炎,肾病综合征,心血管粥样硬化,这些都在严厉提示自己该自律一下了!坚持了两天,今天去吃酒看着满桌的美味佳肴又忍不住了,肚子又撑得跟个球似的,吃货的本性要怎么改!大家给个建议

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我也是说好减肥看到吃的照样忍不住
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2025-05-27 06:00:47
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多走路。每天走路一万步
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2025-05-27 19:51:47
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美食确实让人控制不住,就像我看到螺蛳粉一样
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2025-05-27 07:35:02
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吃酒也不是天天吃
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2025-05-27 09:59:24
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