【开吃啦】第158期:松茸到底能不能吃?

觅友们,下午好呀,鱼肝油上线啦~~新的一周新的开始,不知道觅友们所在的地方,天气变了吗?鱼肝油这儿的天气,却是突然变的好冷。所以今天就和大家聊点能补身子的食物,本期“开吃啦”,鱼肝油准备和大家讲讲“松茸”。


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松茸到底能吃不能吃?


肿瘤患者能不能吃松茸

能吃。

  

松茸是兼具食用、 药用价值的著名野生食用菌,是大自然浓郁鲜嫩的野味, 风味物质主要是由可溶性糖、呈味氨基酸、呈味核苷酸、有机酸和八碳挥发性化合物组成,日本人称松茸为“秋天味觉之王”。

  

《中华本草》 记载,松茸甘、平、无毒,舒经活络、理气化痰、利湿别浊,主腰腿疼痛、手足麻木、 经络不舒、痰多气短、小便淋沥。 现代药理学研究表明,松茸具有增强免疫、抗癌、治疗糖尿病、促肠胃、保肝脏、改善心血管疾病、抗衰老养颜等多种功效。

  

虽然研究表明松茸有抗癌功效,但是肿瘤患者大可不必为了这个功效而大量服用,抗肿瘤还是要靠医院的正规治疗,松茸作为一种食用菌,一种蔬菜,正常食用即可。

  

【好松茸如何分辨?】

优质的鲜松茸有“指标”,简单地用六字将其概括:“大白、干甜、硬圆”。

  

“大”指的是体形,越大的松茸越好;“白”指色泽;“干”指湿度,只有表面干燥,松茸的香气才能保留;“甜”指的是味道,硬是质感,圆是外形。

  

市面上常见的鲜松茸色泽上各有不同,但以菌柄乳白,菌帽浅棕为最佳。高品质的鲜松茸具有独特的松林香气,其口味甘甜,外形圆润饱满,质地紧密不发软,且少有鸟伤虫害等瑕疵。

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2020-12-01 00:03:14
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