《情绪控制方法》 融智
情绪蕴含着惊人的力量
情绪伴随我们一生。坏的情绪影响我们的身心。现在很多人无法保证心境的平静，特别是在高压力、快节奏的今天。
当心情愉快时，个人的精神、体力等都会达到最佳状态。否则，就会诱发各种疾病。
情绪是一种反应形态。它可以生理变化，主观感觉，行为冲动，表情动作等表现出来。
人人都有情绪周期。情绪是一个警示信号。提示我们是否有观念问题、心理问题、行为习惯问题、身体问题。
情绪的蝴蝶效应
一只蝴蝶偶尔扇动几下翅膀，可以引起微弱的气流产生，由此引起连锁反应，最终可能导致一场龙卷风。
如果我们不注意处理微小的不良情绪，就可能由于情绪的积累酿成大祸。
性格对情绪的影响。不同的刺激会使不同个体产生不同的情绪。
性格的形成是一个复杂的过程，是内在因素共同作用的结果，既有先天的因素，又有后天因素。
严格的说，不论什么性格，都有优缺点。我们可以通过后天努力，有意地使自己的性格朝着有利于自己的方向发展。
牌场如战场。
初级阶段——好咸（浮躁、易激动，易头脑发热，轻敌冒进）。只见眼前利益，不见暗藏杀机；只看自己优势，不见敌人力量。叫阵则往往自己人仰马翻，应战则往往难中要害。牌好，但总因好战、急躁而受重创，多半以失败告终。
中级阶段——谨慎（慎重、多算计、趋利避害）。因精于算计，急于得利，往往利欲心较重，锱铢必较，牌不好，总体结果持平。
高级阶段——无欲，无欲则无敌（心态平稳、无欲无求、不急不躁、稳扎稳打）。因心态好而牌好，抢占了先机，因智勇兼备而出牌谨慎且不失时机。叫阵则十拿九稳，应战则招招制敌。
明月无心垂玉钩，清风有意钓闲愁。
欲无后悔须律己 各有前程莫嫉妒。
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白兔酋长👍
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2023-05-30 11:37:14 有用(0)
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田丝瓜
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2023-06-01 10:43:02 有用(0)
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步履不停谢谢分享~
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2023-05-31 11:59:24 有用(0)
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天意57其实，情绪会让你的五胀发生变化，直接影响肝脾的运行，随后会带来一系列的问题，寒湿.湿热.手脚冰凉，带来是淤堵，脾的不好，直接影响运化，脾是最大的免疫器官，会带来免疫力低下，可想而知，如果能有一个好的中医，再加上中西医结合，一定会战胜癌症。
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2023-06-06 11:41:19 有用(0)
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只有一颗心的月亮说得好！
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2023-05-30 15:05:12 有用(0)
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