四疗结束

昨天第四次化疗结束，除了地米造成的睡眠不好，其他还好。根据自己四次的化疗经历总结了几点感悟和姐妹们分享：1）选择信任的医院并充分相信医生。确诊后曾疯狂地在网上查资料，对未来充满担忧，但实际上所有的问题不如直接问医生。2）不必事先了解药物的副作用。化疗的个体差异特别大，在我身体上的反应就很不一样，所以没必要去预设。3）以病为师。我们得了这个病相信每位姐妹都想过：为什么是我？我做错了什么？其实谁也不会知道答案。我们首先要全然接受，接受自己的不完美，呈现真实的自己，活在当下，用积极的心态配合治疗。5）关爱自己。原来把身体是革命的本钱当成一句口号，今后要从身心灵去践行，用更健康生活方式去生活。