从没打过升白针的我
经历了4大+12次小化疗和30次放疗，我是一针升白针未打过，这可能跟我原来的体质好有关，也可能跟我用的药有关，但更有关系的应该是饮食。
很多同期姐妹都羡慕我的身体素质。我们这边基本不允许住院化疗，所以一般都是上午去中午回家，而且每次我都是自己开车去开车回，跟啥事没发生一样，我每次都当自己去挂消炎药，回家还能打一下午麻将。那我吃啥身体那么好呢？
1.不要问啥东西能吃啥东西不能吃，治疗期间什么都能吃什么都要吃，自己喜欢就好，食物多样化是前提。
2.有针对性多吃。我感觉升白比较有效的食材，如牡蛎、扇贝、牛尾、筒骨、泥鳅、黄鳝（特别是鳝骨）、甲鱼等，以上这些我基本每天轮着吃，中药比如黄芪可以煎煮也可以泡茶，加点枸杞护肝。贫血的姐妹可以喝五红汤。
3.治疗期间的运动是必要的，前提身体允许。我一般每天都能走上一万步，身体也没觉得很累，后来就选择郭林气功。郭林气功有一套专门升白的功，特别有效，也有姐妹练太极。
4.如果身体特别弱的在药物上可以选择脂质体，这种药在我身上基本没啥副作用，头发也不掉，关键对心脏有保护作用。除了皮肤有点痒，想不起来还有啥不舒服的。
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期待79222同款路过，化疗放疗靶向一次升白针没打过，头发除了变卷变枯但是依旧对我不离不弃，去年五月份结束化疗七月结束放疗，虽然身材胖了皮肤也差了可是就因为这一头不离不弃的枯发让我还有点自信所以八月就开始上班了，现在最迫切的就是希望最后的五次靶向赶快结束真真正正的回归生活
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2021-02-08 08:34:42 有用(2)
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一条鱼61.3-16
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2021-02-07 15:43:00 有用(1)
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千年胡扬2020你的身体底子真的好，我用紫杉醇脂质体，升白的食物轮着吃，打长效升白针，每天散步至少7000步，白细胞才勉强过3，掉发呕吐过敏等副作用一样不少
，我用紫杉醇脂质体，升白的食物轮着吃，打长效升白针，每天散步至少7000步，白细胞才勉强过3，掉发呕吐过敏等副作用一样不少举报
2021-02-08 14:40:15 有用(0)
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健康小牛左乳16.8～67.4👍👍👍
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2021-02-07 18:50:54 有用(0)
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布娃娃身体棒棒哒，真牛!
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2021-02-08 06:53:50 有用(0)
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coco133牛逼！真牛
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2021-02-07 21:48:11 有用(0)
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觅友-健康是福举报
2021-02-07 16:46:36 有用(0)
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爱吃爱煮爱健康2018/71👍👍👍
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2021-02-07 17:49:50 有用(0)
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