老板 来三碗鸡汤 浓浓的😊

臣服的好处就是，当你接纳了当下，不徒然浪费力气去抗争的时候，事情往往会有意想不到的转机出现，你才发现原来的挣扎真的是白费力气。凡是你抗拒的，都会持续。

如果我们习惯于注意自己身体的感觉，时时安抚照顾它的话，很多疾病就不会因为日积月累而产生。

我深信当你把你的内在世界调整得很好的时候，你的外在世界就会自然而然变得很顺利。