姐妹们都做什么运动

刚才打了半天的帖子,结果打不开啊,初来乍到真的不懂什么情况啊
我已术后32个月了,天天走步锻炼也是断断续续坚持不下来(一个人走步真的好没意思),右侧全切右边胳膊就不能提重物使大劲,身体太虚,好多喜欢的运动都做不了,姐妹们都做什么运动啊?

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天,32个月,那就是快3年了啊,好
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2016-11-02 11:37:23
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我早上都不想起床跑步,晚饭后跑步一小时
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2016-11-02 11:37:59
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我也是散步为主,偶尔瑜伽
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2016-11-02 11:21:41
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我上午散步,晚上跳广场舞。
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2016-11-02 11:33:53
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我上午散步,晚上跳一个小时的广场舞
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2016-11-02 11:39:07
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早晚各一小时快走,有时练下简单的瑜伽
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2016-11-02 11:47:11
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我早上六点起床跑步,来大姨妈那几天就不去!
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2016-11-02 13:22:49
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散步,有时候骑自行车
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2016-11-02 13:23:07
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我也只是走步
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2016-11-02 13:36:45
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恭喜,恭喜,我还在治疗期
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2016-11-02 15:29:27
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早上跑步,晚上散步
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2016-11-02 13:52:46
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我坚持走路,有时候练古本易经筋(类似太极拳)。我觉得走路最容易坚持,老公不出差,两个人吃完晚饭一起走。
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2016-11-02 13:55:36
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我一般是早晚跑步20到30分钟,周末去爬爬山现在天冷了,早起真有点难呢
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2016-11-02 13:58:31
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我在恒温游泳馆游泳
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2016-11-04 06:06:45
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