暑练●天净沙

天黑灯昏野猫，

阔坪只身静操。

朝阳迎到，

练功人在赶早。

      今天早上5点半的广场夜色朦胧，路灯昏暗。没有一丝丝秋风和秋凉，整个空间被热笼罩。除了广场遥远的另一端有一位姐姐在拉伸，这端就是一颗高大而歪扭的大榕树与我相应成双。树下浓密的野草蓬勃向上，里面时不时传来几只流浪猫的共鸣。好寂静的凌晨，适合修炼郭林新气功。这就是赶早的益处，没有干扰，容易放松入静。

       正当轻轻悠悠的走着自然行功，突然间，一只大黄猫从草丛蹦出，猫视眈眈地看着我。黑暗中，那双猫眼铮亮铮亮，着实吓我一大跳。人在入静的时候很容易受到惊吓的，我赶紧做了一个三开合，平静了内心的慌乱。

       如今，练功半年了，这个暑季给我留下了难以忘怀的气味——汗馊味（哈哈）。也让我体会到了练功的益处和一些心得。睡眠好了，免疫力强了，心身更轻松了。但是，我个人觉得风呼吸有悖人体生理呼吸，不宜长期应用，而且行功之中要根据自身情况随时适当调整呼吸法。还有，我是喜欢热闹的，可是气功时不能说话，不能听音乐等等，感觉是一种好寂寞的运动啊！如果跑步，还能边跑边听音乐。另外一个就是动作奇怪，蹑手蹑脚，含胸拔背，屈腿弯腰，常常引来一些疑问好奇的目光，还有人对着录像。哈哈……只要我不尴尬就行。