“健康餐桌计划”三
加一份绿色蔬菜，一大早那就蒜蓉小油菜吧，鸡蛋糕，大馒头，小咸菜，蒸桃子切西瓜，吃了早饭和友逛逛集市，既晒了太阳又有了活动量……
买回来香蕉、冷面、蔬菜大棚的豆角，煮杯茉莉花茶……
今天最高气温32℃，出去走了一圈暴汗，躺床上就不想动了，听着小说眯会，起来酱炖窝瓜豆角，吃菜能吃到饱的那种，再来个蘸酱小菜，吃到撑，那就活动活动，顺便把厨房灶台清理下油污，又开始满头大汗……
上床刷短剧，下午在冲个凉，晚上在散散步，这一天天的小日子不错……
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山东--刚刚好舒坦
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2025-06-24 13:46:46 有用(0)
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觅友_快乐每一天
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2025-06-24 14:35:57 有用(0)
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觅友_O741O96036758举报
2025-06-24 15:20:39 有用(0)
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雨过天晴16.05.15.55.0举报
2025-06-25 05:47:45 有用(0)
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沒姷铷餜👍👍👍
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2025-06-24 18:02:11 有用(0)
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微风66👍🏻👍🏻👍🏻
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2026-02-25 06:34:16 有用(0)
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岁月静好a11五颜六色，有食欲
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2025-06-24 19:43:20 有用(0)
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