袜子
3类人别再穿袜子睡觉了
穿袜子睡觉对于手脚发凉、阳气不足，因脚凉而睡不着觉的人来说，确实可以起到一定保暖、助眠的作用。这类人即便睡觉前用热水泡过脚，睡觉时脚还是会发凉，如果穿上袜子睡觉，就能让脚的温度一直保持舒适状态。但如果是年龄偏大、下肢水肿的人群，穿袜子睡觉可能会影响血液循环，起到反作用，对睡眠没有帮助。此外，神经感知不敏感的人也不建议穿袜子睡觉，这种人对于袜子的松紧和舒适度判断会有偏差，无法及时调整。
（知识供参考）
祝你在乙已蛇年里！金蟒携瑞，蛇年吉祥！生活蒸蒸日上……！开心😁 快乐每一天！🙏
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一条鱼61.3-16光脚睡觉最舒服
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2025-02-23 20:27:24 有用(0)
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山东--刚刚好
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2025-02-23 12:36:48 有用(0)
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坚韧之竹年龄大了就要穿松口袜子
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2025-02-23 17:57:20 有用(0)
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