保持体重
昨晚上超市逛，在药店门口的电子称称了一下，62公斤。哈哈。。。比上回称的65公斤少了3公斤。
是因为入夏以来坚持每天早晨慢跑加每周晚上两三次普拉提的效果吗？还是因为最近感冒的原因。总之，保持体重不增是好的，如果能减一些那就更完美了。
听了多次讲座，医生都提到不能过度肥胖。。所以姐妹们我们要控制体重哦。我的目标是能控制在60公斤以内。
是因为入夏以来坚持每天早晨慢跑加每周晚上两三次普拉提的效果吗？还是因为最近感冒的原因。总之，保持体重不增是好的，如果能减一些那就更完美了。
听了多次讲座，医生都提到不能过度肥胖。。所以姐妹们我们要控制体重哦。我的目标是能控制在60公斤以内。
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开心敏敏我每天锻炼，瘦了8斤加油啊
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2016-07-12 08:03:03 有用(3)
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wx_2936607774我坚持天天跳舞现在已瘦了13
斤了
斤了
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2016-07-12 10:56:26 有用(2)
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远方有海16.01----72.09我每天快走，瘦了10斤哟
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2016-07-12 09:06:14 有用(2)
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重新来过普拉提具是什么？我的体重一直涨涨涨，太愁人
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2016-07-12 06:52:38 有用(1)
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福笨我只希望能重五公斤
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2016-07-12 07:58:40 有用(0)
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以诚相待加油！
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2016-07-12 11:56:25 有用(0)
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SQ举报
2016-07-12 08:04:16 有用(0)
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三三1举报
2016-07-12 08:07:26 有用(0)
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wx曙光坚持，成效不错！
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2016-07-12 06:49:10 有用(0)
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美好的日子在后面意志力比较坚强今人佩服，体重也不要控制的太狠，要给个子成正比就行了
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2016-07-12 09:43:21 有用(0)
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奇迹6我怕瘦，起病初时体重一天比一天轻，现在一瘦就疑神疑鬼
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2016-07-12 17:47:45 有用(0)
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若仏坚持！
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2016-07-13 22:25:00 有用(0)
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g01272016我昨晚称瘦了一斤
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2016-07-12 07:10:23 有用(0)
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灿烂阳光下举报
2016-07-12 08:34:13 有用(0)
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健康99你所有的治疗都结束了？
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2016-07-12 07:22:13 有用(0)
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幸福姐15.9.4举报
2016-07-12 07:22:18 有用(0)
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叶落知冬为毛想胖的人胖不起
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2016-07-12 13:58:53 有用(0)
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悠悠姥举报
2016-07-12 07:23:57 有用(0)
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太阳花10举报
2016-07-12 10:58:51 有用(0)
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何珊加油
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2016-07-12 07:32:44 有用(0)
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蝶儿飞飞举报
2016-07-12 08:52:02 有用(0)
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那片海14.11------81.9瘦不下来
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2016-07-13 21:37:47 有用(0)
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程桦我一直再用激素药，通过锻炼减肥效果也不是太好！
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2016-07-12 07:38:53 有用(0)
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西施美妆想瘦瘦不下去，学习了控制住
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2016-07-12 14:35:20 有用(0)
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