我的中医体质判断和治疗大方向

说在最前面，就算是同一个病，个体也有异，不要盲目跟风治疗。

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今天和队友一起看了陈石老师（中医），提前填了临证表，邪气的所在层次和治疗大方向，跟老师的判断大致一致。

之前一直纠结自己的层次是在中焦还是下焦，今天终于解开了疑惑。

因为舌色看起来确实还可以，所以觉得自己层次应该在中焦血分。但自己的唇色、脸色不好又让我很疑惑。最后因为自己有下焦病（狼疮），加上下焦问题也不少（手脚冰凉、水肿等），所以最终还是将自己的问题纳入到下焦血分。

见过老师后，他说由于吃西药的影响，所以舌色没有显现出来，但脸色和唇色是可以看出不流通的状态的。他给出的判断也是下焦血分。

他说我好的方面是，属于有点土气的类型，这点与我不谋而合，确实感觉自己先天资源还是有点的。

以前一直以为游走性关节疼跟寒有关，但是上了临证课之后，再加上对自己日常饮食的观察，我感觉更像跟“郁热”有关，在老师这里终于得到了证实。不过除了郁热，还有“风”的影响。

由于我的神还比较定，先天资源还可以，加上没有到达下焦深层血分（李辛老师六字箴言，定不定？有没有？通不通？），所以治疗大方向以流通（开）为主，阖为辅。饮食忌口甜腻，油腻，重口。多素少肉。 情绪及时疏通。保持运动（跟我的判断一致）。

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关于陈石老师的选择，是中医临症课中师姐推荐的，是李辛老师临证课的助教，所以就过去咨询一下了（第一次望诊需要到现场，往后可以网诊）。坐标：深圳，正安中医（自搜微信公众号）

除了陈石老师，还有赵前林老师，是临证课九期的授课老师，坐标：河南，前进第一社区卫生服务站（自搜微信公众号）

遵循就近原则，我找了陈石老师，如果距离深圳、河南都不近的朋友，可以看看李辛老师《精神健康讲记》，或者是了解下他的临证课也是受益良多的。