大雪

大雪时节，光照时短，寒冬序幕已拉开，天气寒冷，情绪低落，同时处于岁末年关，俗话说，“年过难过”，工作、生活中难免有不顺心之事，压力随之而来，这个时候我们就要调整情绪，学会养生养气，注重精神调养。要注意收敛神气，保持心境清静，宁神定志。尽量避免紧张、易怒、抑郁等情绪的发生。这个冬天，愿平安在左，健康在右，顺风顺水，一马平川！冬天来了，春天也就不远了！