#告别坏习惯#

其实我还真没有什么坏习惯，先说说睡眠吧，从来没有过失眠，也不知道什么是做梦。70多岁的人了，每天晚9点几乎就睡下了，每天都睡到自然醒(7一8小时)，睡眠质量那是杠杠的。在饮食上也没有挑食的习惯，手机每天也就是打开微信或到各个群里看看，帮助姐妹们回答一些问题。对了，还真有个坏习惯就是<爱操心、管闲事>，看到和听到的不管还难受。在没脑转移前手机是天天不离手，有时间就会在微信群里看看，有病友发贴子问某某医生怎么样，我都会去解答。今天谁心情不好了，我也都会去问问，有时我自已也在想，这心操的，什么事都爱管，为什么不能把自已管好，少操心、少管点闲事呢。