夏至注意阴阳平衡

        夏至是自然界阴阳交替变化的关键节点。此时,自然界中的阳气达到鼎盛,初阴始生。人体也顺应自然界阴阳盛衰之变化,阳气浮越于外而渐衰,阴气始生于内而渐盛。     
        夏至养生,应注意顺应节令特点,调整阴阳、防病治病。早安!

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2024-06-22 18:57:36
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