减肥餐第一天
参加了懒人吃瘦训练营，今天第一天，这是食谱
早餐，两个鸡蛋，小西红柿，一杯绿茶
午餐是吃员工餐，土豆，花蛤炒黄瓜，海鲜菇瘦肉汤，
红薯自己带的，老师说这样吃也行
晚餐芹菜拌牛肉，凉拌马齿苋，红薯
早餐，两个鸡蛋，小西红柿，一杯绿茶
午餐是吃员工餐，土豆，花蛤炒黄瓜，海鲜菇瘦肉汤，
红薯自己带的，老师说这样吃也行
晚餐芹菜拌牛肉，凉拌马齿苋，红薯
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涓涓细流7450
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2024-05-20 21:09:53 有用(0)
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觅友_快乐每一天举报
2024-05-20 21:24:50 有用(0)
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桑榆非晚谢谢分享
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2024-05-20 23:01:34 有用(0)
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山东--刚刚好一天都没有主食
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2024-05-20 17:54:54 有用(0)
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清清52瘦了离开训练营，还这么吃吗？坚持下来不容易
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2024-05-20 19:01:46 有用(0)
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彩霞依然如果我不够饱。
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2024-05-20 19:39:49 有用(0)
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水之裳👍🏻
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2024-05-20 19:48:28 有用(0)
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水之裳看上去还不错
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2024-05-20 19:49:01 有用(0)
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