关于锻炼

昨天和亲友们聊天，大家都说，到了这个年龄，皮鞋穿的少了，运动鞋穿的多了，要么就是跟很低的皮鞋，衣服嘛，以前那种收身的，绷到身上的衣服都不穿了，不管鞋子，衣服，甚至脸上用的各种化妆品，不想用的都不用了，怎么舒服怎么穿，怎么舒服怎么来，形象啥的都无所谓了，健康最关健！我把我自己一审视，何尝不是如此，患病以来，为了多锻炼，走路上下班，球鞋，卫衣，牛仔裤穿的更多，对成分多的化妆品，直接不用，因为上面的字小的看不清楚，还不知哪些能用哪些不能用，索性，直接不用，以前那些收腰，很翘的衣服现在反倒不适应了，所有的这些改变，不仅仅是因为病，也是因为年龄，除了爱自己，多关注自己和家人，过好生活，管好身体，自己怎么高兴怎么来，怎么舒服怎么来，再也没必要讨好别人了！