运动打卡

早餐吃的简单，白水煮蛋加南瓜大米稀粥。吃完出门也快十点了，带娃去拍了身份证，以后可以持证坐高铁了。上午趁先生送衣服去干洗店带孩子去公园遛了小圈，1000-2000步，快走了一会儿。又去看了下张姨。

回家吃咖喱炒饭，里面放了自制腊肠（过年婶婶送的，川式腊肠）、尖椒、胡萝卜，色香味俱全很诱人，家属的好手艺让我总是很难通过少吃减肥。中午睡了会儿，阳光很好，但有风呼呼的。

下午出去遛了遛，咖啡馆里待了会儿，香草巴旦木超大杯拿铁，两人分。然后回家。

吃了草莓还有水果西红柿

水果西红柿也比小区里团购的便宜，感觉很有西红柿本初的味道，生吃就很赞。

晚餐，吃了酱牛肉，杂粮粥，素炒蔬菜。

不觉步数又16000多了。晚饭后拉伸，加油！