1000天自律践行打卡第432天

1000天自律践行打卡第432天

昨晚不知何缘故,半夜咳嗽不止,真是让人担心害怕,我想大家都懂,好在白天没在咳了🙏

外面下着大雨,打消了出门运动的念头,改在家里简单地拉伸舒展一下。接着喝VC,咖啡灌肠(自从需要长期吃药开始,医生每次检查都会查肝功能,因为药物很容易让肝脏受损。而我因为长期用此养生疗法,每次检查肝功能都没有问题。)
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今日16:8餐
第一餐,细胞能量餐(排毒后吸收更好)
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第二餐,用猪油炒了份杂蔬肉肠魔芋米饭
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下午去新房处理了一些闲置物品,今天算有点进账😉,还有一张子母床以及一个衣柜待处理。

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加油,能讲讲咖啡灌肠的原理吗?谢谢!
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2024-03-01 07:37:20
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快完成一半了呢!继续加油呀
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2024-02-04 10:10:52
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加油 像你学习
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2024-02-29 14:15:06
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加油
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2024-02-29 13:14:34
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