过了腊八就是年~推荐四款腊八粥~你适合哪一款？
腊八
。
腊月初八
过了腊八就是年
【 腊八粥 】
腊八粥，又称“七宝五味粥”、“佛粥”、“大家饭”等，是一种由多样食材熬制而成的粥。今天推荐的是十八宝版的，一起看看你适合哪一种？
低GI腊八粥
升糖比较慢，适合减重/血糖高的小伙伴
好消化腊八粥
食材好消化，适合肠胃消化能力比较差的
肉腊八粥
食材含有丰富的蛋白质和铁，适合免疫力低，血象低的哦~
素腊八粥
适合喜欢吃素粥的
还有想了解的食谱~~可以留言吖~~我争取满足~~
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mmian妈2017.6—1969谢谢分享
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2024-01-18 16:44:11 有用(0)
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天蓝蓝(16.1-71.6)谢谢分享
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2024-01-20 06:35:02 有用(0)
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清泉漂荷谢谢分享
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2024-01-18 16:57:02 有用(0)
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向日葵67谢谢分享！已收藏。
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2024-01-18 22:59:27 有用(0)
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青春从小吃到大的腊八粥，
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2024-01-21 05:45:51 有用(0)
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水之裳👍🏻
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2024-01-18 18:00:07 有用(0)
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沒姷铷餜谢谢分享
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2024-01-18 23:48:13 有用(0)
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梅子52谢谢分享
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2024-01-20 07:44:45 有用(0)
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梅子52谢谢分享
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2024-01-19 02:55:08 有用(0)
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wx_1492107谢谢分享
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2024-01-19 03:05:13 有用(0)
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梦想牛牛👍👍👍
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2024-02-01 22:00:25 有用(0)
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梅香梅8608学习收藏
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2024-01-18 19:08:58 有用(0)
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平安=幸福谢谢分享
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2024-01-19 06:03:06 有用(0)
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春来春去谢谢
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2024-01-18 19:28:00 有用(0)
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大姐大谢谢分享
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2024-01-20 19:26:34 有用(0)
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雨后彩虹9谢谢分享
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2024-01-21 07:31:03 有用(0)
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一条鱼61.3-16谢谢分享
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2024-01-19 06:32:24 有用(0)
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可爱的大象1111感谢分享
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2024-01-19 13:25:34 有用(0)
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向阳而生，从容以待！👍👍👍
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2024-01-20 11:12:16 有用(0)
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阳光下的雨谢谢分享！
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2024-02-15 06:22:57 有用(0)
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sunflower～举报
2024-01-25 08:57:07 有用(0)
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六谷谢谢分享
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2024-01-18 15:09:35 有用(0)
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山东--刚刚好谢谢分享
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2024-01-18 21:11:44 有用(0)
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美好的香槟2678谢谢分享！
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2024-01-18 15:34:35 有用(0)
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……93加油
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2024-02-03 11:34:31 有用(0)
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自由的野马5597感谢分享
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2024-01-18 15:57:31 有用(0)
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干净的树叶举报
2024-01-19 10:07:40 有用(0)
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