双盘坐坚持下去

习惯成自然,冬天呆在室内没什么活动,我就又开始每天早起后晚睡前双盘坐30分钟左右,现已连续坚持3周多了,很舒服的感觉,继续坚持下去。

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2023-12-13 07:24:50
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我双盘都盘不上
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2023-12-13 07:45:10
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2023-12-13 07:48:55
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2023-12-13 09:19:04
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2023-12-13 10:48:27
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2023-12-13 18:19:33
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