打卡#我的十个计划#
今天是十个计划打卡第四天，签到完成。
早饭后散步30分钟，晚饭后散步1小时。
给家人做二次烘焙（一）老式面包
晒出我的五次日常饮食（早餐二）牛奶，鸡蛋，胡萝卜🥕，牛肉干，葡萄🍇，生菜，地瓜，空气炸锅丸子（用料；猪肉，莲藕，水豆腐，胡萝卜）｛猪头肉和小米粥（是老伴吃的）｝
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青春棒棒的
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2023-09-19 03:43:33 有用(0)
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壹姐.江苏66年11月生@2017年8月非常好
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2023-09-19 05:50:40 有用(0)
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