坚持椭圆机锻炼第二天

自从办了全家的健身卡 我就有了夏日锻炼的好去处,教练跟我说椭圆机不伤膝盖和肌肉,与跑步机相比,更有助于减肥,听上去很美,今天坚持第二天,等坚持半个月以后,我再来分享心得。

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我去年蹬了一阵椭圆机就瘦了
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2023-08-15 21:22:01
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2023-08-16 15:23:16
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加油
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2023-08-15 21:58:54
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