吃阿来第49天（肺癌的饮食禁忌） 2023/08/14

今天是吃阿来替尼的第49天，肺腺癌3a期，alk，egfr，tp53多种突变。今天聊一下饮食的问题，在中国无论是历史现在，还是天南地北，一直都存在各种淳朴的饮食规则，包括食药同源、吃啥补啥、发物相克等等。

但是在规范的肺癌治疗中，这种淳朴食药观并不精准。我确诊后刚吃靶向药的时候，医生告诉我想吃啥吃啥，和平时一样，没有禁忌，完全颠覆我浅薄的认识。但是，一些朋友和亲戚又告诉我，不要螃蟹、海带、虾和无鳞鱼等海产品，因为它们含碘高，吃了会让肿块破溃。不要吃羊肉、狗肉、鸽子、鹅肉和麻雀等，因为它们是发物，吃了会发病。查了百度，说什么的都有，不要吃热的，不要吃冷的，不要吃辣的，不要吃咸的，不要吃油的，总之就是这也不能吃，那也不能吃。又有一些人告诉我，要多吃海参，虾，多用鸽子炖汤，因为它们是高蛋白，营养丰富，可以增强白细胞，增强免疫力。还有资料说辣椒可以抑制癌细胞生长。

最近，边学习边实践，结合很多病友的经验，我得出一个结论，只要喜欢的，能吃得下的，基本都可以吃。如果强行改变饮食习惯，不让吃咸的，不让吃辣的，不让吃油的，反而让自己没有胃口，补充不到足够的营养，毕竟癌细胞是个高消耗的坏东西。我有一个朴素的观点，能吃就能活。医学上也明确，静脉输入的一切补充营养，吃得各种营养剂，都比不上肠内的正常的食物消化和吸收。前两天还看到一篇国外的科普文章，说癌症病人一定要保持体重，我们每增加的一克脂肪都是战胜癌细胞的助力。现实医疗中，也把是否存在短时间体重下滑作为判断病情的一个因素。

因此，在饮食上一定要吃好，吃得心情愉悦，胃口大开，不用太过于顾忌饮食禁忌，不用太在意身材。如果胃口不好，可以少量多餐。在家里方便的话，可以花样多一点。比如，我一惯早上胃口不好，但是吃阿来替尼必须和早餐一起吃，而且还要吃好，高脂肪，才有助于药物吸收。为了克服早餐胃口不好的毛病，家里早餐就多弄点花样，牛奶、鸡蛋、面条、海参、五红汤、炒青菜，炒肉片，蒸红薯，煮玉米，水果，少量多样的准备点，每样吃点总量自然上去了，就是辛苦家人准备。当然，一些与靶向药有冲突的还是不要吃，比如西柚、芹菜等含有呋喃香豆素影响靶向药降解的食物，千万别吃。今天看到一张图，列出了一些和靶向药冲突的食物，其中竟然有萝卜，查了半天也没有找到依据，大部分都是说萝卜可帮助清热泻火，对肺癌有好处，不明觉厉，粘贴下来供大家参考。