运动&日常5.31～9

6:20走出家门，拉伸+快走，7:05结束

初夏的早晨，太阳温暖而不热烈，空气清新，走出家门，困顿的睡意一扫而光。听小鸟叽叽喳喳，看花儿姹紫嫣红，还有喜鹊一家子走走停停，走路赏景两不误。

看了下表，时间是早晨6:30，才发现晨练的基本都是50岁以上的中，老年人。而那些朝气蓬勃的孩子，都背着大书包匆匆而过，年轻的家长领着小朋友，边走边嘱咐，一句又一句。不禁感慨现在的小孩子太辛苦了。而二，三十岁年轻人，或许多半都是熬夜还没有起床吧。