心理恐惧

我感觉自己好像有心理恐惧疾病,就是喜欢窝在家里,如果去了别的地方人很害怕或者说有一种焦虑,在家就没事,这个怎么克服呀

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循序渐进的出去,多接触人就好了
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2023-05-22 22:01:57
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我也是贼喜欢窝在家里
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2023-05-22 16:16:00
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我前年也是这样,在家里可以走路,到了外面就不敢走了,感觉要人扶着,没人扶就要晕倒的样子,今年好了很多,就是激动的时候气短,腿软,可能真的是心里恐惧
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2023-05-22 17:12:34
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