湿气

湿气是“万恶之邪😈 ”，极为难缠而不易除去😓 。一般中医所讲的"湿气"是指6⃣ 种外感病邪"风、寒、暑、湿、燥、火"中的一种。通俗来讲就是人体的健康会受到自然界🌘 气候的变化、♻ 空气的流动、☀ 温度的降低升高、💦 湿度的高低等各种因素单独或者综合的影响，其中人体各种机能受到环境湿度的影响而致病🤒 就是湿淫证，一般称之为湿气。湿气的种类有哪些❓ 

🔴 寒湿

❄ 寒湿不仅是一种证候，也是一种致病🤒 因素，容易阻遏气机运行，损伤☀ 阳气。当身体为寒湿所困，表皮、肌肉、骨骼、脏腑都会出现寒湿的表现。

🔴 痰湿

由于💦 水液内停🚫 而痰湿凝聚。

🔴 湿热

当湿气在体内积攒过多，时间一久⏰，湿郁化热，湿热之气集聚、凝滞在身体内，导致脾胃以及其他脏腑经络运行受阻📛 ， 久而久之就形成了湿热体质。