【食疗】生姜那些鲜为人知的功效
俗话说“冬吃萝卜,夏吃姜”,姜是厨房中最常见的一种食材。生姜辛辣,味道比较特别,很多人都不太喜欢吃。但是,它的功能却不得不令你对它刮目相看。下面,我们就来看看生姜有哪些功效,还有哪些未被人类挖掘吧!
姜为辛辣健胃药,能刺激胃黏膜,增加胃液分泌,促进消化。生姜辛温,发汗温胃;干姜辛热,温中散寒;炮姜温经止血;姜皮散水消肿。
风寒感冒,取生姜5片,红糖2匙,炖服;或生姜30克,红糖适量,加水煎为汤饮,服后即盖被,汗出即轻。
肺寒久咳,取生姜50克捣汁,蜂蜜100克,分3次开水冲服。
风寒呕吐、胃痛,取生姜10克,陈皮5克,共煎汤饮。
妊娠恶心,或服药时呕吐,用姜汁2~3滴吞服,或以生姜1片涂擦舌根数遍。
急性肾炎之浮肿尿少,用姜皮6克,冬瓜皮、车前草各25克,水煎服。
食鱼蟹中毒,取生姜20克,紫苏叶10克,共煎汤饮。
生姜防心脏病。生姜能抑制血液凝结,畅通血流,大大减少心脏病和中风的发病率。
生姜亦可防胆结石。因为生姜中的姜酚能抑制前列腺素的合成,减少胆汁中黏蛋白的含量,从而抑制胆结石的形成。
常吃生姜还有去除老年斑的功效。
生姜的外用方法就更多了,哮喘、结核、关节疼痛、脚汗、脚臭、龋齿、头痛、疖肿等等,均可用生姜捣敷或煎水含漱、泡洗等。
但生姜属辛苦燥热之品,凡阴虚有热、眼病者及孕妇均不宜食用;肝炎病人也不宜食用,因为生姜中的姜辣素能使肝细胞发生变性、坏死及间质增生、肝功能失常。生姜不可与黄连、黄芩、白酒等同食,亦不可多食。古人还有“秋不食姜”之说,认为生姜泄气。
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谢谢分享。想不到生姜那么多好处。
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2016-06-01 18:17:48 有用(0)
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狼疮少吃生姜
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2016-06-01 21:57:00 有用(0)
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嗯
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2016-06-01 10:45:39 有用(0)
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