三月运动月报

漫长冬日加之疫情,运动甚少,就连站桩也末能坚持。春暖大地,万象更新,开始运动吧,让自己也焕然一新!💪💪
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三月日均5312步,离目标8000步相差甚远。早晚瑜伽和八段锦继续保持。运动总时长745分钟,日均不到半小时,还需增加。

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2023-04-04 11:22:32
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棒棒哒,坚持的不错👍🏻
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2023-04-04 07:48:20
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2023-04-04 07:53:06
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2023-04-04 09:32:51
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