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🍀春天咳嗽咋应对?❷风热咳嗽

⛈春季冷暖空气交杂,气候干燥,气温多变,容易引起咳嗽等不适。风寒咳嗽、风热咳嗽、痰热咳嗽……
➤不同咳嗽怎么应对?
➤易感易咳人群怎么调理?
这些食疗方大家可以用起来!

🚦风热咳嗽——桑菊杏仁茶
⭕️表现:
🔘咳嗽不爽或咳嗽重浊,
🔘吐出的痰黏稠、颜色黄,不易咯出。
🔘口渴,咽痛,鼻流浊涕。
🔘或伴发热、头痛,怕风,微有汗出。
🔘舌色红,舌苔薄黄。
♨️食疗方:
桑菊杏仁茶:桑叶9g,菊花9g,杏仁6g(捣碎成泥),三者一起入锅水煎,取汁,调入蜂蜜15g。

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😊听名字感觉会很好喝
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2023-02-24 10:05:30
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如果谁每天看你的早报,并认真做,那么这个人的病情肯定会控制得很好!
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2023-02-24 11:23:37
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学到了
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2023-02-25 22:30:59
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