能用吃解决，尽量食补！肿瘤患者必备食谱！
俗话说的好“民以食为天”，肿瘤患者术后、治疗期、康复期最常见的问题就是：该怎么吃？
给大家准备几款食谱介绍！提升免疫力、升白细胞、升血小板、升红细胞、改善贫血…总有一款，你可以用得上！
【一】五红补气养血汤（五红汤）
材料：枸杞20粒、红枣5粒、红豆20粒、红皮花生米20粒、红糖半勺（红糖可酌情少放或不放）。
做法：用一个两杯水大的陶罐，清洗干净，放入枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖，然后加适量的水后加盖，再把陶罐放到有水的锅里蒸煮，等水开后再用小火蒸20分钟即可。
用法：早晚各一次，每次一碗，连用10-15日
功效：补气、养血、抗癌。
适用：放化疗后红细胞、白细胞降低者。注意月经期间不可喝五红汤，不可与蟹、虾、鱼同食。
【二】枣米粥
材料：花生米、红枣各30克，桂圆肉10克，粳米50克
做法：将花生米、红枣、桂圆肉、粳米加水约500毫升，同煮粥。
用法：每日早、晚食用，一日食完。
功效：益气养血
适用：放化疗所致的白细胞下降者。
【三】香菇牛肉粥
材料：香菇60克、牛肉30克，粳米50克。
做法：香菇切丝，牛肉切丁，粳米加水1000毫升，煮到粥熟，再放食用油，盐、等调料后煮3分钟即可。
用法：每日1剂，分早晚二次食完。
功效：补虚养血，滋补脾胃。
适用：白细胞减少伴有体弱倦怠、胃口差者。
【四】灰树花炖土鸡
材料：土鸡500克，水发灰树花50克，火腿片50克。生姜、葱（矫味用，可放少许或不放）适量，食用油、盐、味精、鸡精适量，黄酒、胡椒粉少许或不放。
做法：先将洗净的土鸡在开水锅中焯一下水，然后放入砂锅，加清水、黄酒、生姜块、葱结、火腿片，用旺火烧开，然后用小火炖2小时。炖熟后加入鸡精、味精、盐和水发灰树花，再炖15分钟，最后加入胡椒粉即可。
用法：每日2次，佐餐食用。
功效：补虚固本，益肾抗癌。
适用：免疫力底下虚弱的肿瘤患者。
【五】香菇冬瓜汤
材料：干香菇15克，冬瓜500克，精盐、葱白（少或不放）、料酒、麻油各适量。
做法：香菇用温水浸泡，去杂洗净，切成小块。冬瓜洗净切块，一起放到锅中用水煮沸，然后加调料，装盘淋麻油即成，佐餐当菜。
用法：随意服食。
功效：补脾益胃，益肝利水，降脂抗癌。
适用：癌症化疗中或康复期，食欲不佳者。
【六】清肺汤
材料：银花10克，牛蒡子12克，鱼腥草15克，桑白皮10克，生甘草6克。
做法：将所有材料加水煎服。
用法：每日1剂，每日2次。
功效：清肺泻火、降气化痰。
适用：放化疗后火热炽盛之咳喘。
【七】芝麻红糖粥
材料：黑芝麻200克，红糖适量。
做法：黑芝麻略炒香出即可。
用法：每次加红糖适量嚼食2汤匙，每日2次。
功效：补肾养血，荣发。
适用：化疗所致的脱发者。
【八】红枣羊骨汤
材料：红枣15枚，羊骨500克，大米200克。
做法：羊骨洗净，敲成2段，加水用文火煮1小时，捞起骨，将骨髓剔于汤中，加入大米、红枣，煮成粥。
用法：每日分2次食完。
功效：益气摄血，补髓生血。
适用：各种原因引起的血小板下降者。
备注：供大家参考
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董老师77761谢谢分享，食补确实重要！
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2023-02-22 06:20:59 有用(0)
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发哥谢谢大家的关注
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2023-02-22 08:08:55 有用(0)
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胃康复君👍谢谢发哥的分享！
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2023-02-20 09:19:25 有用(0)
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嫣繎一笑感谢分享！
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2023-02-20 09:19:31 有用(0)
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奇迹发生！谢谢发哥
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2023-02-20 09:19:37 有用(0)
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卫斯理感恩发哥分享
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2023-02-20 09:19:47 有用(0)
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