202306:低气压的日子

        最近状态不怎么好,一是因为老父亲恢复得慢很担心他和我妈,心情一直比较低落,二是娃回来了,我又开始每天带她上班,喝水吃饭学习样样要操心,尤其是五年级了学习还一塌糊涂,心里一着急也不能好好说话了,想想其他孩子考这考那而自家这个连校内都学得地动山摇,不由得很焦虑徬徨,尤其是现在的娃心理又脆弱,真是对情商低的我一大考验。
        也许是因为这些压力和这一个月来先后两次回老家的奔波,自己的身体状态也很低迷。现在嘴色长了三四个包,吃东西像受酷刑,腹泻也很厉害,我在吃最后一瓶奈拉替尼,但腹泻的难受程度堪比第一瓶,这些小状况着实令我难受。这会儿天气寒冷干燥,皮肤粗糙得不行,真是没一处舒坦的。也提不劲儿去运动,现在基本上只有中午散步,八段锦最近也没时间做,更别提其他运动了。糟心的日子、低迷的状态、无解的困境、现实的压力,顿时不知道该如何排解才好。
        今天收到了觅健新春活动的奖品一一康复日历,谢谢总想着我们,也是困境中的慰籍吧。
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成年人的崩溃,往往就是一瞬间;击垮我们的,有时候就是日积月累的细碎不适和疼痛折磨。谁家都有一地鸡毛,哪个觅友都不敢说自己轻轻松松。想开一点,这就是生活的本质,我们都只能在痛苦里重生,跨过去,又是一条好汉。
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2023-01-31 15:14:14
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全国人民现在都状态低迷,家家都不好过。每家都有老人,新冠对他们就像渡劫。正常人阳康后,身体素质也不让从前,失眠抑郁多出来好多。我昨天上班忙了一整天,晚上睡觉做梦都在加班,没完没了的干活,起来都累的慌。身体哪哪都不舒服,八段锦也做不到每天都练,跳操不敢跳,跳完感觉心脏供血不足,慢跑是想都别想。父母已经过了最难得时间,你的治疗即将结束,小神兽也要归笼。以后的日子都会好起来,小娃的学习不要太担心,她可以快快乐乐成长起来,先调整自己的心理状态,你轻松了,小娃才有好日子过。
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2023-01-31 08:12:39
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上小学没事的
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2023-01-31 08:53:42
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我在龙华寺,当听到诵经时泪如雨下,要和自己说声对不起,这两年让自己身与心饱受苦难。低气压要有所排解。
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2023-01-31 17:40:11
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调整好心情,想点开心的事
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2023-01-30 23:27:45
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一切随缘,顺其自然
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2023-01-31 00:08:01
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身体第一,调整好心情,对孩子要多鼓励和引导,顺其自然
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2023-01-31 06:14:41
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调整好心态,自私一点
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2023-01-31 06:23:43
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2023-01-31 07:44:02
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