痛苦

本来新冠休息在家，觉得身体没什么异常，没事就玩手机。结果新冠遇到大姨妈，昨天把我痛得死去活来的。一年总会有那么一两次痛经，会让你痛得像重新经历了一次生孩子前的阵痛。那感觉，就是和阵痛一模(mú)一样，还伴肛门坠胀，想上厕所又上不出来，和娃就要出来了那一刻的感觉简直无异！！太痛苦了，生孩子阵痛起码痛完还有个大惊喜，可这痛经真不该是人类经历的事嘛。话说，有没有好的办法对付下痛经？我是只能用热水袋敷敷肚子