12.10日运动 散步30分钟

前一段一直感觉喉咙不舒服,今天去医院拿药的时候顺带看了下医生,医生说喉咙没问题,问我是不是最近饮食不太规律,有反酸嗳气的现象,我一想真的,居家隔离两周一天基本两顿饭,而且没有个时候。医生建议我看看消化内科,挂了号看了消化内科的医生,症状有可能是食管炎,确切的要做胃镜。我考虑了一下,先观察观察,医生给开了一盒药。
看来以后真的要善待自己,重视饮食,不仅仅是吃安全健康的食物,还要能够形成规律的饮食,还有作息。

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2022-12-11 17:04:19
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2022-12-10 22:44:26
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照顾好自己哦
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2022-12-11 11:35:26
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