居家不出门，心态好，一切都好

       2022年8月1日从市里回团场办事，原先打算在家待几天再回石河子市，计划没变化快，疫情原因，回不去了，今天11月1日，已经在团场封了3个月了，在居家的这段时间，自己给自己找事做，开心过好每一天。每天都按时起来，在9点前吃完饭，然后学习健康知识和保险知识，把好的东西抄在本子上，偶尔也在手机上唱唱歌。

      下面发几张日常生活照，8月至10月上旬，几乎每天早上都吃杂粮粥，鸡蛋，苹果，红薯，南瓜。10月19日以来，团里疫情行程严重了，好多东西也买不上了，我的鸡蛋，苹果也吃完了，好在我平时存储的有鸡肉，牛肉，猪肉，杂粮，南瓜，山楂，土豆，萝卜，冬瓜，干菜等，尽量饮食多样化。每天再做一个小时的拍打操，自我感觉很好，自身免疫力强了，精气神好了

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每天把自己收拾的美美的，精神吧



      现在每天都把自己的生活安排的慢慢当当，时间过得很快，一点也不觉得无聊。老公也封闭在连队，回不来。他也当了志愿者参与给群众做核酸工作。

姐妹们，只要心态好，一切都好。希望疫情早点结束，回归正常生活。