再次遭遇失眠的痛苦

昨天晚上实在熬不住，三点左右起来吃了一片艾司唑仑片，这还是二零年确诊时化疗后引起副作用，持持半个月整夜不能入睡，当时找我的主治医生给我开安眠药，他不肯给开，那时刚确诊，他大约是怕我想不开吧😂。因为处方药外面药店也买不到，当时被失眠折磨的苦不堪言，后来找了朋友在医院上班的侄子才开了几片药，几天后副作用过去失眠也好了就再没吃过。两年中也曾有过几次睡眠质量不好的时候，但慢慢调整过来也没依靠过药物，这次不知怎么了，持续好几天晚上睡不好，白天感觉人很疲惫，所以昨晚上把那药又找出吃了一片，差不多两年了，也不知道过期没，反正迷迷糊糊的睡着了大概两小时，按药效应该可以睡5＿6小时的，可能药时间长了失效了吧。早上六点左右醒的，口干舌燥，头晕沉沉的，查了一下是服用艾司唑仑的副作用。强撑着起了床，老李煮了鸡蛋热了牛奶，吃了出门做核酸，刚到家收到单位通知双休日取消要上班，看时间已经快九点了，实在不想去，假也不想请，随便爱咋咋地。狗命要紧，我需要休息。