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💯睡前压一压这个穴位，脾胃变好了
⭕脾经上有一个能反映脾胃状态的大穴，叫大包穴。大包穴是脾之大络，在右侧胸部，腋中线上，第6肋下方的间隙（乳头后下方）。
⭕大包穴常被忽略，但很多人按一按是酸痛、不舒服的。这个穴比较方便的按摩法
1⃣是侧躺在床上时，把对侧手的手指垫在大包穴下面，用身体的重量自然压住它2-5分钟，非常省力。
2⃣是坐时，用一只手的手指去拨动对侧的大包穴，包括它周围的肋骨缝隙，有痛点都揉开。
⭕按摩大包穴，不仅可健脾胃，还能梳理侧面的肝胆气、心胸的烦闷不舒，经常按揉它益处多多。
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假扮的天使子宫肌瘤真烦人，唉
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2022-10-12 09:41:23 有用(0)
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奇奇鼠手掌手臂发麻压哪个穴位？
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2022-10-12 08:33:50 有用(0)
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